水中で行う脂肪燃焼プログラムです。
水中では浮力が働き、腰や膝に負担がかからないので、
中高齢者の方も気軽にご参加いただけます。
プールで行う人気教室です！
申し込み、お問い合わせはお気軽に各施設まで！
| 施設名 | 教室名 | 期 | 期間 | 曜日 | 時間 | 回数 | 対象 | 定員 | 費用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 下山 スポーツ センター |
アクア エクササイズ |
春 | 4月11日〜6月27日 | 水 | 10：00 〜 10：45 |
12 回 |
15歳以上の方 （中学生は除く） |
70 名 |
参加料2,400円 入場料（1回）500円 |
| 夏 | 7月11日〜9月19日 | 9：20 〜 9：50 |
10 回 |
参加料1,300円 入場料(1回)500円 |
| 施設名 | 教室名 | 期 | 期間 | 曜日 | 時間 | 回数 | 対象 | 定員 | 費用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 鳥屋野 総合体育館 |
アクア エクササイズ （月） |
春 | 4月23日〜 7月9日 | 月 | 10：00 〜 10：50 |
10 回 |
15歳以上の女性 （中学生は除く） |
各 100 名 |
参加料2,000円 入場料 （1回）450円 |
| アクア エクササイズ （土） |
春 | 4月14日〜 7月7日 | 土 | 9 回 |
参加料1,800円 入場料 （1回）450円 |
||||
| サマーアクア エクササイズ （月） |
夏 | 7月23日〜8月27日 | 月 | 9：10 〜 9：50 |
4 回 |
参加料800円 入場料 (1回）450円 |
|||
| サマーアクア エクササイズ （土） |
夏 | 7月21日〜8月25日 | 土 | 4 回 |
|||||
| 西海岸公園 市営プール |
アクア エクササイズ （午前） |
春 | 4月4日〜 6月27日 | 水 | 10：15 〜 11：00 |
各 12 回 |
15歳以上の方 （中学生は除く） |
80 名 |
参加料2,400円 入場料 （1回）500円 |
| 保育サービス 水曜コース |
春 | 9：45 〜 11：30 |
1歳以上の幼児 | 12 名 |
参加料6,000円 | ||||
| ショート アクア |
春 | 4月5日〜7月19日 | 木 | 10：10 〜 10：40 |
12 回 |
15歳以上の方 （中学生は除く） |
80 名 |
参加料1,800円 入場料 （1回）500円 |
|
| 保育サービス 木曜コース |
春 | 9：45 〜 12:15 |
12 名 |
参加料6,000円 | |||||
| アクア エクササイズ （夜） |
春 | 4月5日〜6月14日 | 木 | 19：45 〜 20：30 |
10 回 |
小学5年生以上の方 （小中学生は、保護者と 一緒の受講が条件） |
80 名 |
参加料2,000円 入場料 （1回）500円 小中学生 参加料500円 （1回）200円 |
|
| 夏 | 6月28日〜8月30日 |
| 施設名 | 教室名 | 期 | 期間 | 曜日 | 時間 | 回数 | 対象 | 定員 | 費用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 亀田 総合体育館 |
アクア エクササイズ （火） |
春 | 4日3日〜 6月26日 | 火 | 11：10 〜 12：00 |
13 回 |
15歳以上の方 （中学生を除く） ※身長140ｃｍ以上 であれば中学生以下 は保護者同伴参加が 必要 （保護者は高校生を除く 18歳以上） |
各 50 名 |
参加料2,600円 入場料 （1回）大人500円 こども250円 |
| 夏 | 7月3日〜8月28日 | 9：20 〜 9：50 |
7 回 |
参加料1,400円 入場料 （1回）大人500円 こども250円 |
|||||
| アクア エクササイズ （土） |
春 | 4月7日〜 6月30日 | 土 | 10：30 〜 11：20 |
12 回 |
参加料2,400円 入場料 （1回）大人500円 こども250円 |
|||
| 夏 | 7月7日〜8月25日 | 9：20 〜 9：50 |
8 回 |
参加料1,600円 入場料 （１回）大人500円 こども250円 |
| 施設名 | 教室名 | 期間 | 曜日 | 時間 | 回数 | 対象 | 定員 | 費用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 味方B&G 海洋センター プール |
アクア エクササイズ |
7月18日〜8月29日 | 水 | 19：00 〜 19：50 |
6 回 |
15歳以上の方 （中学生を除く） |
30 名 |
参加料1,200円 入場料 （1回）100円 |
| 施設名 | 教室名 | 期間 | 曜日 | 時間 | 回数 | 対象 | 定員 | 費用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 西総合 スポーツ センター |
アクア エクササイズ（月） |
4月9日〜 7月2日 | 月 | 10：00 〜 10：50 |
12 回 |
15歳以上の方 （中学生を除く） |
各 100 名 |
参加料2,400円 入場料 （1回）450円 |
| アクア エクササイズ（土） |
4月14日〜 6月30日 | 土 | 10 回 |
参加料2,000円 入場料 （１回）450円 |
