

| 1.教室名 (複数の場合は、参加希望教室をすべて記入) 2.受講者氏名(フリガナ) (小学生対象教室は保護者の氏名も記入) 3.郵便番号 4.住所 5.電話番号 6.年齢 7.性別 |

| 施設名 | 教室名 | 申し込み方法 |
|---|---|---|
| 北地区スポーツ センター 〒950-3114 名目所3-1125-1 TEL:025-258-0200 FAX:025-258-0202 |
エアロビクス (午前) | ハガキ FAX メール 窓口で受付 ※定員になり次第 締切 |
| エアロビクス (夜) | ||
| ステップエクササイズ(午前) | ||
| ステップエクササイズ(夜) | ||
| 親子でダンス | ||
| ズンバ(昼) | ||
| ズンバ(午後) | ||
| スロー&コアトレーニング | ||
| コアリズム | ||
| タヒチアンダンス | ||
| フラダンス | ||
| BOX KICK(ボックス キック) | ||
| ルーシーダットン(午前) | ||
| ルーシーダットン(夜) | ||
| ピラティス(午前) | ||
| ピラティス(夜) | ||
| ヨガ | ||
| バレトン | ||
| 高齢者のための筋力アップ | 開催日に 会場にて受付 |
|
| いきいき健康50 |


| 施設名 | 教室名 | 申し込み方法 |
|---|---|---|
| 東総合スポーツ センター 〒950-0893 はなみずき3-4-1 TEL:025-272-5150 FAX:025-272-5156 |
にこにこ健康45 | 開催日に 会場にて受付 |
| みんなで遊ぼう!! 親子プレイタイム |
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| 体力測定 | ||
| ゆったり健康65 | ハガキ FAX メール 窓口で受付 ※定員になり 次第締切 |
|
| ★エアロビクス(午前) | ||
| エアロビクス(夜) | ||
| ソフトエアロビクス | ||
| ルーシーダットン | ||
| ★ヨガ | ||
| アシュタンヨガ | ||
| ★ズンバ | ||
| ボクシングエクササイズ | ||
| ★バレトン | ||
| フラダンス | ||
| ピラティス(夜) | ||
| キッズホップ | ||
| コアリズム | ||
| ポールエクササイズ | ||
| 太極拳 | ||
| バウンドテニス | ||
| 春休みだよ! わくわくスポーツタイム |
市報掲載日より 電話で受付 |
|
| トレーニング入門講習会 | 電話・直接窓口で受付 |
| 施設名 | 教室名 | 申し込み方法 |
|---|---|---|
| 新潟市庭球場 〒950-0101 江口114-1 TEL:025-276-8900 FAX:025-276-8902 |
ジュニアテニス木曜 | ハガキ FAX メール 窓口で受付 ※定員になり次第 締切 |
| ジュニアテニス土曜 | ||
| 親子テニス | ||
| ナイターテニス月曜 | ||
| ナイターテニス土曜 | ||
| テニス月曜 | ||
| テニス水曜 | ||
| テニス金曜 | ||
| ステップアップ月曜 | ||
| ステップアップ水曜 | ||
| ステップアップ金曜 | ||
| シニアテニス水曜 | ||
| シニアテニス木曜 | ||
| シニアステップアップ水曜 | ||
| シニアステップアップ木曜 | ||
| ナイターステップアップ月曜 | ||
| ナイターステップアップ土曜 |
| 施設名 | 教室名 | 申し込み方法 | |
|---|---|---|---|
| 下山スポーツ センター 〒950-0003 下山1-121 TEL:025-272-7677 FAX:025-272-7676 |
やさしい健康65(火) | ハガキ FAX メール 窓口で受付 ※定員になり次第 締切 |
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| やさしい健康65(木) | |||
| ヨガ | |||
| ピラティス | |||
| プールde健康 | |||
| アクアエクササイズ | |||
| みんなの水泳 | @はじめてコース | ||
| Aクロール背泳ぎコース | |||
| B平泳ぎコース | |||
| Cバタフライコース | |||
| サタデ―水泳 | @はじめてコース | ||
| Aクロール背泳ぎコース | |||
| B平泳ぎバタフライコース | |||
| アフタヌーン水泳 | @はじめてコース | ||
| Aクロール背泳ぎコース | |||
| ナイト水泳(はじめてコース) | |||
| ちびっこクロール4,5,6年 | |||
| ちびっこクロール3年 | |||
| 水中ウォーク&フィットネス | |||
| 体力測定&相談 | 後日、館内掲示・HP等で お知らせします。 |
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| 親子deちゃぷ3 | |||

| 施設名 | 教室名 | 申し込み方法 | |
|---|---|---|---|
| 鳥屋野 総合体育館 〒950-0986 神道寺南2-3-46 TEL:025-241-4600 FAX:025-241-4625 |
ハガキ FAX メール 窓口で受付 ※定員になり 次第締め切り |
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| ★シェイプアップエアロビクス | |||
| ★ボディコンバットテック ボディコンバット30(午前) |
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| ストレッチヨガ | |||
| ボディコンバットテック ボディコンバット30(昼) |
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| ★ソフトエアロビクス | |||
| ★ボディコンバットテック ボディイコンバット45 |
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| シニアのためのヒップホップ | |||
| ZUMBA(夜) | |||
| フラダンス | |||
| フロールーシー | |||
| はじめよう!太極拳(金) | |||
| とやのエクササイズ | |||
| いきいき健康50 | |||
| やさしい健康65 | |||
| アクアエクササイズ(月) | |||
| アクアエクササイズ(土) | |||
| プールde健康 | |||
| プールde健康65 | |||
募集締切 |
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募集締切 |
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募集締切 |
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募集締切 |
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募集締切 |
しっかりクロールコース | ||
募集締切 |
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| 募集締切ました | |||
| 産後ママヨガ(6,7月コース) | 後日、館内掲示・HP等で お知らせします。 |
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| あなたのための トレーニングメニューをつくります! |
電話・直接窓口で受付 | ||

| 施設名 | 教室名 | 申し込み方法 | |
|---|---|---|---|
| 西海岸公園 市営プール 〒951-8134 関屋1-93 TEL:025-267-6858 FAX:025-267-6865 |
女性のための水泳 | はじめてコース | ハガキ FAX メール 窓口で受付 ※定員になり次第 締切 |
| 平泳ぎコース | |||
| バタフライコース | |||
| たくさん泳ぎたいコース | |||
| ★ みんなで泳ごう1000m | |||
| ★ 女性のためのなごやか水泳 | |||
募集締切 |
クロール 背泳ぎ | ||
| 平泳ぎ バタフライ | |||
| ナイト水泳 クロール・背泳ぎコース | |||
| ナイト水泳 平泳ぎコース | |||
| ナイト水泳 4泳法コース | |||
| アクアエクササイズ(午前) | |||
| アクアエクササイズ(夜) | |||
| ★ ショートアクア | |||
| ウォーキング&アクア | |||
| マスターズコース(火) | |||
| マスターズコース(木) | |||
はじめてコース |
|||
| わいわいちびっこ水泳(水) クロールコース |
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| わいわいちびっこ水泳(木) はじめてコース |
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| わいわいちびっこ水泳(木) クロールコース |
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| 日本泳法 | |||
| 体験ダイビング | 後日、館内掲示・HP等で お知らせします。 |
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| 着衣泳 | |||
| 夏休み ちびっこ水泳 | |||
| 親子でちゃぷ2 | |||
| プールde健康 | 開催日に 会場にて受付 |
||
| プールde健康 | |||
| 施設名 | 教室名 | 申し込み方法 | |
|---|---|---|---|
| 新潟市体育館 〒951-8132 一番堀通町3-1 TEL:025-222-6006 FAX:025-222-6016 |
いきいき健康50 | 開催日に 会場にて受付 |
|
| 転ばぬ先の体力作り(転倒予防) | |||
| エアロビクス | ハガキ FAX メール 窓口で受付 ※定員になり次第 締切 |
||
| 初心者太極拳 | |||
| 卓球 | |||
| U-8 フットサル | 電話で受付 | ||
| 施設名 | 教室名 | 申し込み方法 |
|---|---|---|
| 新潟市 陸上競技場 TEL:025-266-8111 FAX:025-266-8115 |
ナイタージョギング | 後日、館内掲示・HP等で お知らせします。 |
| はじめよう! ポールウォーキング |
| 施設名 | 教室名 | 申し込み方法 |
|---|---|---|
| 新潟市 トレーニングセンター TEL:025-266-8111 FAX:025-266-8115 |
体力テスト | 市報掲載翌日より 電話受付 |

| 施設名 | 教室名 | 申し込み方法 |
|---|---|---|
| 亀田 総合体育館 〒950-0144 茅野山3-1-13 TEL:025-381-1222 FAX:025-381-7077 |
いきいきフィットネス | ハガキ FAX メール 窓口で受付 ※定員になり 次第締切 |
| ゆったり健康 | ||
| 骨盤エクササイズ | ||
| ストレッチ&やさしい ステップエクササイズ |
||
| ピラティス | ||
| ストレッチヨガ | ||
| ルーシーダットン (タイ式ヨガ) |
||
| 水曜ヨガ(夜) | ||
| 木曜ヨガ(夜) | ||
募集締切 |
||
| スロー&コアトレーニング | ||
| バレトン | ||
| キッズホップ | ||
| 初心者・初級者卓球 | ||
| 中級者卓球(金)午後 | ||
| 中級者卓球(水)午後 | ||
| ジュニアテニス | ||
| 親子テニス | ||
| シニアテニス ステップアップコース |
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| テニス ステップアップコース(火) |
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| テニス 初心者コース(水) |
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| テニス アドバンスコース |
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| テニス ステップアップコース(木) |
||
| テニス レディーストーナメントコース |
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| テニス 初心者コース(金) |
||
| テニス ステップアップコース(金) |
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| いきいきスポーツ | 開催日に 会場にて受付 |
|
| ボクサ&ヨガ | ||
| コアリズム(夜) | ||
| ソフトエアロビクス(昼) | ||
| ソフトエアロビクス(夜) | ||
| やさしいストレッチヨガ | ||
| 親子プレイタイム | ||
| アクアエクササイズ(火) | ||
| アクアエクササイズ(土) | ||
| プールde健康 | 電話・直接窓口で受付 ※定員になり次第 締切 |
|
| 産後のママのための ルーシーダットン |
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| みんなの水泳 はじめてコース |
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| みんなの水泳 クロールコース |
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| みんなの水泳 背泳ぎコース |
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| みんなの水泳 平泳ぎコース |
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| みんなの水泳 バタフライコース |
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| 午後の水泳 はじめてコース |
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| 午後の水泳 クロール・背泳ぎコース |
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| 午後の水泳 4泳法コース |
||
| ナイト水泳 4泳法コース |

| 施設名 | 教室名 | 申し込み方法 | |
|---|---|---|---|
| 白根カルチャー センター 〒950-1214 上下諏訪木1775-1 TEL:025-373-6311 FAX:025-373-6363 |
いきいき健康50 | ハガキ FAX メール 電話 窓口で受付 ※定員になり次第 締切 |
|
| はじめてのトレーニング | |||
| ボクシングエクササイズ | |||
| エアロビクス&骨盤ダンス | |||
| ステップ&バランスボールエクササイズ | |||
| 初心者太極拳 | |||
| 太極舞(タイチ―ダンス) | |||
| 骨盤エクササイズ | |||
| バレトン | |||
| 初心者テニス | 4月15日(日) 申込みスタート 電話 窓口で受付 ※先着順 |
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| ステップテニス | |||
| ベビーダンス | |||
| 無料体験会 | エアロビクス & 骨盤ダンス |
電話 窓口で受付 ※先着順 |
|
| ステップ & バランスボール エクササイズ |
|||
| ベビーダンス | |||
| 太極舞(タイチーダンス) | |||
募集締切 |
|||
| 体力測定&トレーニング入門 | 区便りに掲載後 受付開始 電話 窓口で受付 ※先着順 |
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| 施設名 | 教室名 | 申し込み方法 | |
|---|---|---|---|
| 西総合スポーツ センター 〒950-2101 五十嵐一の町6368-48 TEL:025-268-6400 FAX:025-268-6403 |
いきいき健康50(月) | ハガキ FAX メール 窓口で受付 ※定員になり次第 締切 |
|
| いきいき健康50(木) | |||
| ゆったり健康65 | |||
| はじめての太極拳 | |||
| 初級太極拳 | |||
| ヨガ(午前) | |||
| ヨガ(午後) | |||
| ヨガ(夜) | |||
| エアロビクス(午前) | |||
| エアロビクス(夜) | |||
| ピラティス(朝一) | |||
| ピラティス(朝二) | |||
| ヒップホップ | |||
| バレトン | |||
| ボクシングエクササイズ | |||
| ルーシーダットン | |||
| はじめてのテニス(金曜) | |||
| はじめてのテニス(土曜) | |||
| 親子テニス | |||
| プールde健康 | |||
| アクアエクササイズ(月) | |||
| アクアエクササイズ(土) | |||
| 女性のための水泳 (火) |
初心者コース | ||
| 平泳ぎコース | |||
| バタフライコース | |||
| たくさん泳ぎたいコース | |||
| 女性のための水泳 (金) |
初心者コース | ||
| 平泳ぎコース | |||
| バタフライコース | |||
| たくさん泳ぎたいコース | |||
| 初心者水泳 | |||
| ちびっこクロール | |||
| コスポ体力テスト | 電話・直接窓口で受付 | ||
| はじめてのトレーニング | |||
| コスポッポ親子遊戯 | 開催日に 会場にて受付 |
||
| ちびっこ遊びひろば | |||

| 設名 | 教室名 | 申し込み方法 |
|---|---|---|
| 黒埼地区 総合体育館 TEL:025-377-5211 FAX:025-377-5212 |
エアロビクス | 先着順 メール 電話 窓口で受付 |
| ピラティス(昼) | ||
| ピラティス(夜) | ||
| ヨガ(昼) | ||
| ヨガ(夜) | ||
| バランスエクササイズ | ||
| はじめての太極拳 | ||
| 60歳からの体力づくり | ||
| いきいき健康50 | 開催日に 会場にて受付 |