


エアロビクス以外の各種エクササイズをそろえました。
最近はやりのコアリズムや骨盤エクササイズをはじめ
なんでもあります。
エアロビクスでは物足りない方、好きなタイプを選んで新しくチャレンジしませんか?。
申し込み、お問い合わせはお気軽に各施設まで!

| 施設名 | 教室名 | 期 | 期間 | 曜日 | 時間 | 回数 | 対象 | 定員 | 費用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 北地区 スポーツ センター |
コアリズム | 春 | 4月12日〜 6月21日 | 木 | 9:45 〜 10:30 |
10 回 |
15歳以上の方 (中学生を除く) |
各 50 名 |
参加料1,800円 入場料 (1回)250円 |
| 夏 | 7月12日〜9月13日 | 8 回 |
参加料1,500円 入場料 (1回)250円 |

| 施設名 | 教室名 | 期間 | 曜日 | 時間 | 回数 | 対象 | 定員 | 費用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 東総合 スポーツ センター |
4月11日〜 6月20日 | 水 | 14:45 〜 15:45 |
10 回 |
15歳以上の方 (中学生を除く) |
100 名 |
参加料3,000円 入場料込 |
|
| ポール エクササイズ |
4月12日〜7月12日 | 木 | 10:30 〜 11:30 |
10 回 |
30 名 |
参加料4,000円 入場料込 |
||
| 骨盤リセット | 4月9日〜7月2日 募集終了しました |
月 | 19:30 〜 20:30 |
9 回 |
30 名 |
参加料3,600円 入場料込 |

| 施設名 | 教室名 | 期間 | 曜日 | 時間 | 回数 | 対象 | 定員 | 費用 | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 鳥屋野 総合体育館 |
骨盤 エクササイズ 募集終了しました |
4月19日 〜 7月5日 |
木 | 18:40 〜 19:25 |
8 回 |
15歳以上の方 (中学生を除く) |
40 名 |
参加料1,800円 入場料 (1回)250円 |
|

| 施設名 | 教室名 | 期 | 期間 | 曜日 | 時間 | 回数 | 対象 | 定員 | 費用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 亀田 総合体育館 |
コアリズム | 春 | 4月3日〜 6月19日 募集終了しました |
火 | 10:00 〜 10:50 |
12 回 |
15歳以上の方 (中学生を除く) |
各 30 名 |
参加料2,500円 入場料 (1回)200円 |
| 夏 | 7月3日〜9月18日 | 7/3〜8/28 10:10 〜 11:00 |
10 回 |
参加料2,300円 入場料 (1回)200円 |
|||||
| 9月以降 10:00 〜 10:50 |
|||||||||
| コアリズム (夜) |
春 | 4月12日〜7月19日 | 木 | 20:15 〜 21:00 |
12 回 |
100 名 |
参加料1,800円 1回参加券300円 入場料 (1回)200円 |
||
| 骨盤 エクササイズ |
春 | 4月3日〜 6月19日 | 火 | 15:30 〜 16:20 |
12 回 |
各 30 名 |
参加料2,500円 入場料 (1回)200円 |
||
| 夏 | 7月3日〜9月18日 | 10 回 |
参加料2,300円 入場料 (1回)200円 |

| 施設名 | 教室名 | 期 | 期間 | 曜日 | 時間 | 回数 | 対象 | 定員 | 費用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 白根 カルチャー センター |
骨盤エクササイズ | 春 | 4月12日〜 6月28日 | 木 | 19:00 〜 19:45 |
10 回 |
15歳以上の方 (中学生を除く) |
50 名 |
参加料2,000円 入場料 (1回)100円 |
| 夏 | 7月5日〜9月13日 | ||||||||
| 無料体験会 骨盤エクササイズ |
春 | 4月5日 募集終了しました |
木 | 19:00 〜 19:45 |
1 回 |
参加料無料 入場料無料 |

| 施設名 | 教室名 | 期間 | 曜日 | 時間 | 回数 | 対象 | 定員 | 費用 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 黒埼地区 総合体育館 |
バランス エクササイズ |
4月12日〜 6月21日 | 木 | 10:00 〜 11:30 |
10 回 |
15歳以上の方 (中学生を除く) |
25 名 |
参加料2,300円 入場料なし |